Unsere Seniorensportgruppe richtet sich an alle ab ca. 60 Jahren, die ihre Fitness erhalten oder verbessern möchten. In einer gemütlichen und unterstützenden Atmosphäre bieten wir Bewegungseinheiten, die speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen zugeschnitten sind. Aktuell besteht die Gruppe aus etwa 12 Frauen und 3 Männern, die gemeinsam ihre Lebensqualität steigern und sich gegenseitig motivieren. Einfühlungsvermögen und Verständnis für die individuellen Herausforderungen der Teilnehmenden sind uns besonders wichtig. Wenn du außerdem über anatomische Kenntnisse verfügst, kannst du diese in unserer Gruppe gerne einbringen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem sich jeder wohlfühlen und aktiv bleiben kann.